.png)
Vous sentez au cours du programme le besoin de vous relier à vous-même? Elsa est sophrologue et aime accompagner les personnes dans une démarche qui invite à se redécouvrir chaque jour. À travers son regard bienveillant, elle vous aide à vous relier à votre corps, vos 5 sens, et votre nouveau lieu de vie. Elsa vous propose d'installer vous-même ce regard bienveillant et ce regard de redécouverte sur les situations qui vous challengent !
Grâce à la visualisation, à cette écoute de votre corps, à votre respiration, ainsi qu'une oreille attentive, elle vous invite à prendre conscience de toutes vos capacités et vous encourage à les faire rayonner à votre manière.
À travers ce travail de prise de conscience psycho-corporelle, vous laissez faire le mouvement naturelle de la vie en vous et autour de vous dans votre nouvel espace de vie .
Grâce à la visualisation, à cette écoute de votre corps, à votre respiration, ainsi qu'une oreille attentive, elle vous invite à prendre conscience de toutes vos capacités et vous encourage à les faire rayonner à votre manière.
À travers ce travail de prise de conscience psycho-corporelle, vous laissez faire le mouvement naturelle de la vie en vous et autour de vous dans votre nouvel espace de vie .
Cet accompagnement est parfait si :
- vous souhaitez apprendre à vous relier à vous-même grâce à une démarche psycho-corporelle
- vous n'aimez pas les réponses toutes faîtes et préférez une exploration autonome et totalement décomplexée
- vous aimez apprendre de vous, votre relation à la vie et du lieu que vous êtes amené à rencontrer
Les bénéfices
Vous prenez conscience de ce qui vous traverse sous un tout autre regard et faîtes rayonner vos capacités !
Un accompagnement avec Elsa c'est :
- une introduction pour faire son portrait chinois par la sophrologie
- 4 sessions individuelles enregistrées pour s'entraîner et rester autonome dans tous le processus
- un guide de suivi
- un sophro boost
- 2 ressources clés
- une introduction pour faire son portrait chinois par la sophrologie
- 4 sessions individuelles enregistrées pour s'entraîner et rester autonome dans tous le processus
- un guide de suivi
- un sophro boost
- 2 ressources clés
Laissez-vous surprendre par vous-même et l'énergie de votre nouveau lieu !